白癜风在运动时应该注意哪些事项

　　白癜风是一类顽固且易复发的慢性皮肤病，患者在治疗过程中医生一般会要求生活中配合忌口，同时加强锻炼。很多朋友会在治疗过程中积极参加锻炼，加大运动量，以期早日恢复健康。但是，日常运动中也需要注意细节，盲目运动不仅不利疾病恢复，反而会加重病情，甚至造成新的身体伤害，得不偿失。那么白癜风在运动时应该注意哪些事项?

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　　一、不宜大运动量。有些患者为了追求效果，盲目进行大运动的活动，剧烈运动。导致超出身体承受能力受到外伤或出汗过多，对病情造成刺激，反而不利于白癜风的恢复和护理。

　　二、合理选择运动时机。室外锻炼的话要根据天气情况合理安排运动方式，碰到下雨大雾、雾霾等时可以选择室内运动，同时室内运动时也应保证通风，空气流畅，以达到最好的锻炼效果。

　　三、运动出汗后的保暖和护理。患者运动时也应注意身体的保暖等细节，并且在运动出汗后及时擦干或冲澡，以免对患处皮肤造成刺激而使白癜风病情加重。

　　舟山白癜风医院温馨提示：运动是一种健康的生活方式，但同时也要科学进行。同时生活里注意饮食控制，作息规律，才是一个对自己病情负责的态度。从自身重视疾病的治疗，配合医生的治疗手段，才能达到最好的治疗效果，恢复健康的体魄。

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